*

Menu

Welcome, Guest. Please login or register.
Did you miss your activation email?
May 23, 2024, 06:26:05 PM

Login with username, password and session length

89 Guests, 0 Users

Author Topic: odzywki dla sportowcow  (Read 1376 times)

liertiprodece

  • Newbie
  • *
  • Posts: 39
  • [url=http://www.fit.4csatellites.com]odzywki dla sportowcow[/url]
    • View Profile
    • odzywki na mase
odzywki dla sportowcow
« on: October 26, 2011, 01:18:46 PM »
Osoby uprawiajace sport takze wyczynowo jak natomiast rekreacyjnie wykazuja na ogol wieksze zapotrzebowanie na energie natomiast skladniki odzywcze. Zaopatrywanie odpowiedniej ilosci skladnikow energetycznych odzywki obok diecie konwencjonalnej wymagaloby spozycia nadzwyczaj duzych ilosci pozywienia, powodujacych znaczne obciazenie zoladka, wydluzenie czasu trawienia, obnizka wentylacji pluc (ze wzgledu na wysokie podniecenie przepony z wykorzystaniem wypelniony zoladek) tudziez nieodwolalnie bonifikata wydolnosci fizycznej zawodnika. Jakkolwiek niewystarczajace spozycie byc moze biec do niedoborow zywieniowych, pogorszenia wydolnosci fizycznej natomiast ogolnego stanu zdrowia. Skutkiem tego w zywieniu sportowcow staja sie niezbedne zamierzenie zaprojektowane produkty spozywcze (odzywki) o malej objetosci wszelako duzej koncentracji skladnikow pokarmowych, latwostrawne, szybkowchlanialne, o zbilansowanym skladzie odpowiednim do zwiekszonych potrzeb organizmu.