SognoPsicologia
Università => Oltre i corsi => Tesi & Laurea => Topic started by: liertiprodece on October 26, 2011, 01:02:50 PM
-
Osoby uprawiajace sport rowniez wyczynowo jak natomiast rekreacyjnie wykazuja na suma wieksze zapotrzebowanie na energie a zestaw odzywcze. Zaopatrywanie odpowiedniej ilosci skladnikow energetycznych odzywki dla sportowcow (http://www.fit.4csatellites.com) obok diecie konwencjonalnej wymagaloby spozycia nader duzych ilosci pozywienia, powodujacych znaczne jarzmo zoladka, wydluzenie czasu trawienia, obnizka wentylacji pluc (ze wzgledu na wysokie ekscytacja przepony przy uzyciu zrealizowany zoladek) a calkowicie upust wydolnosci fizycznej zawodnika. Lecz niewystarczajace spozycie przypadkiem biec do niedoborow zywieniowych, pogorszenia wydolnosci fizycznej zas ogolnego stanu zdrowia. Totez w zywieniu sportowcow staja sie niezbedne naumyslnie zaprojektowane produkty spozywcze (odzywki) o malej objetosci tymczasem duzej koncentracji skladnikow pokarmowych, latwostrawne, szybkowchlanialne, o zbilansowanym skladzie odpowiednim az do zwiekszonych potrzeb organizmu.