SognoPsicologia
Welcome => Presentiamoci => Topic started by: liertiprodece on October 26, 2011, 12:27:26 PM
-
Osoby uprawiajace sport zarowno wyczynowo gdy natomiast rekreacyjnie wykazuja na wsio wieksze zapotrzebowanie na energie natomiast skladniki odzywcze. Dostarczanie odpowiedniej ilosci skladnikow energetycznych odzywki bialkowe (http://www.fit.4csatellites.com) obok diecie konwencjonalnej wymagaloby spozycia ogromnie duzych ilosci pozywienia, powodujacych znaczne obciazenie zoladka, wydluzenie czasu trawienia, zmniejszenie wentylacji pluc (ze wzgledu na wysokie uniesienie przepony dzieki zrealizowany zoladek) a kategorycznie rabat wydolnosci fizycznej zawodnika. Lecz niewystarczajace spozycie byc moze biec az do niedoborow zywieniowych, pogorszenia wydolnosci fizycznej oraz ogolnego stanu zdrowia. Wskutek tego w zywieniu sportowcow staja sie niezbedne planowo zaprojektowane produkty spozywcze (odzywki) o malej objetosci jednakze duzej koncentracji skladnikow pokarmowych, latwostrawne, szybkowchlanialne, o zbilansowanym skladzie odpowiednim do zwiekszonych potrzeb organizmu.